موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Fb110

شاطر|

موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘

IRaDiI
IRaDiI
فارس متألقفارس متألق
مشاركات : 1069
الانتساب : 17/12/2012
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Empty
http://www.asda2arabia .com
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Clock13 الإثنين ديسمبر 31, 2012 8:41 pm

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
,, موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 742565962
اليوم احب اقدم لك نصيحة مهمة جدآ جدآ
.. موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 4236186694
وهي
,, موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 2252526427
حركة السستة او السوستة
,, موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 452110376
ماهي حركة السستة ؟
,, موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 3426073055
هي حركة عبارة عن : قيام من على الارض بشكل سريع مروني وهي تساعد على اللياقة البدنية وتقوي عضلات الفخذ وتسمى باللغة الانجليزية
,,موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 4238062979
kickUP
وانا صراحة عجبتني هذي الحركة ^^
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 2690527786
وحاولت اسويها وحاولت مو تجيلي وتقلي تعبت
,, موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 2159671070
وتقلي مو مهمة ^^ انا بفيدكم وما بضركم
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 2828209075
انا طبعآ سويت الحركة ممكن بالتدريب المستر يوميآَ لمدة تقريبآ شهر كآمل وتقريبا اكثر
برد2
طبعآ بعد ماسويتها
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 3709967038
انكسر لي العصعص
لا9
ههههههههـ× والعمود الفقري بس استحمل هي كم يوم ويروح الالم وتتعود
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 4238062979
هذا هو الفيديو ‘
https://www.youtube.com/watch?v=kxiFASpQXuQ
مشكوووووووووور الأخ كـ/ جابر النسر لتعليمك لمعظم الناس عبر فيديوهاتك الهادفة ومقدر اقول غير الله يجزيك كل خير يارب ^^ وشكرآ
ok
سلآم ^^
bay
نرجو الاشتراك بقناته عاليتيوب اضغط هنآ
IRaDiI
IRaDiI
فارس متألقفارس متألق
مشاركات : 1069
الانتساب : 17/12/2012
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Empty
http://www.asda2arabia .com
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Clock13 الثلاثاء يناير 01, 2013 7:28 pm

~~ ولآ رد خخ wow
XsLoMyX
XsLoMyX
فارس جديدفارس جديد
مشاركات : 48
الانتساب : 12/12/2012
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Empty
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Clock13 الثلاثاء يناير 01, 2013 7:34 pm

خخخخخ مافهمت شي
IRaDiI
IRaDiI
فارس متألقفارس متألق
مشاركات : 1069
الانتساب : 17/12/2012
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Empty
http://www.asda2arabia .com
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Clock13 الثلاثاء يناير 01, 2013 7:43 pm

XsLoMyX كتب:
خخخخخ مافهمت شي
شوف الفيديو وانت تعرف ~ cool
safari2013
safari2013
فارس مشاركفارس مشارك
مشاركات : 250
الانتساب : 24/12/2012
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Empty
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Clock13 الثلاثاء يناير 01, 2013 8:49 pm

موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ 3426073055
IRaDiI
IRaDiI
فارس متألقفارس متألق
مشاركات : 1069
الانتساب : 17/12/2012
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Empty
http://www.asda2arabia .com
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Clock13 الثلاثاء يناير 01, 2013 9:25 pm

@@"
NioDk
NioDk
فارس فعالفارس فعال
مشاركات : 878
الانتساب : 01/01/2013
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Empty
https://www.facebook.com/nio.theevil
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Clock13 الأربعاء يناير 02, 2013 3:55 am

ههه تسلم يا غالي على الحركة الطريقة هههه كوول مشكوور على المداخلة الطيبة
IRaDiI
IRaDiI
فارس متألقفارس متألق
مشاركات : 1069
الانتساب : 17/12/2012
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Empty
http://www.asda2arabia .com
موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘ Clock13 الجمعة يناير 04, 2013 2:45 am

NioDk كتب:
ههه تسلم يا غالي على الحركة الطريقة هههه كوول مشكوور على المداخلة الطيبة
العفو

موضوع هام لكل أعضآء منتدى Asda2 طبعآ خارج اللعبة !‘

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة

مواضيع مماثلة

-
» فعالية المواضيع المميزة من منتدى Asda2 العربي
» شباب ليش ما اقدر اسوي موضوع او ارد في منتدى شركة التحدي~~~~~~~~~~~~~~~
» [: اسدا 1 العربيه..آول موضوع لي واخر موضوع
» فنتح منتدى
» قوآنــين منتدى البرآمج ..
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى asda2 العربي :: أقسام اللعبة بالمنتدى :: منتديات Asda2 الأجنبية :: س .و .ج :: المشاكل التقنية باللعبة :: الأرشيف-